D TECNOLIKE
  • Inicio
  • Tutoriales
  • Apple
  • Review
  • Apps y Software
  • Utilidades
  • Noticias
  • Reflexiones
No Result
View All Result
  • Inicio
  • Tutoriales
  • Apple
  • Review
  • Apps y Software
  • Utilidades
  • Noticias
  • Reflexiones
No Result
View All Result
D TECNOLIKE
No Result
View All Result

Luz Azul ¿Qué es y cómo nos daña la salud?

Adrián A. Sendín Fuentes by Adrián A. Sendín Fuentes
23/05/2020
in Reflexiones
0
Luz Azul ¿Qué es y cómo nos daña la salud

En la actualidad es prácticamente imposible no contar con una pantalla en nuestra vida diaria. Las pantallas de todos los dispositivos electrónicos emiten la denominada “Luz Azul”, pero ¿qué es y cómo nos daña la salud? Estas y otras dudas que puedan surgir les daremos respuesta a continuación.

¿Qué es?

Rango de longitud de onda de la luz azul.
Rango de longitud de onda de la luz azul.

La luz azul es la energía emitida por un objeto con una longitud de onda aproximada entre 380-500 nm; la cual tiene una alta energía como la luz violeta. Esto es de forma teórica, en la práctica es la luz que emiten la mayor parte de la pantallas y fuentes de luz. Todos los dispositivos que usen tecnología led emiten luz azul, lo que representa la mayor parte de los dispositivos que nos rodean. Por lo que estamos en constante relación.

Steam Deck: Una PC Gamer de bolsillo

Steam Deck: Una PC Gamer de bolsillo

30/06/2022
iphone mas caro del mundo 2

¿Cuáles son los móviles más caros del mundo?

27/06/2022
Elementos emisores de Luz Azul.
Elementos emisores de Luz Azul.

¿Cómo nos daña la salud?

Estar sobreexpuesto a la emisión de luz azul nos puede causar varios problemas de salud. Entre los más frecuentes está la perdida de sueño y alteración de nuestro ciclo de dormir. Esto se debe a que la sobreexposición interfiere en la producción de la melatonina. También puede producir pérdida de concentración y rendimiento en el trabajo y los estudios. Otro de los daños que nos trae es cansancio estrés visual y a largo plazo alteraciones en la retina del ojo. Estos son los daños a la salud más habituales que produce la sobrexposición a la luz azul.

¿Cómo evitar que nos afecte?

Lo más efectivo es dejar de usar pantallas que produzca esta luz, algo que por el desarrollo de la sociedad suena imposible. Por lo que se han creado algunos métodos para protegernos con gafas anti-luz azul. Estas por lo general son muy caras y las que son baratas no ofrecen casi protección. La mejor vía para protegernos a día de hoy es activar las diferentes opciones con que cuentan los dispositivos de la actualidad. Son opciones que lo que hacen es tornar nuestras pantallas de un tono amarillento.

Filtro de Luz Azul en Windows.
Filtro de Luz Azul en Windows.

En Windows 10 para esto tendremos que activar la “Luz nocturna”, que aparece dentro de “Configuración” y luego “Pantalla”. Para Android también tendremos que activar “Luz Nocturna”, que aparece dentro de “Ajuste/Pantalla”. Algunos dispositivos de Android como los Samsung, cuentan con la opción “Filtro de Luz Azul”. En los dispositivos de Apple encontramos la opción como “Night Shift”. En un inicio nos va a parecer raro al tornarse con un tono amarillento la pantalla, pero pasado poco tiempo nos acostumbramos.

IPhone 8 y Samsung S20 Ultra.
IPhone 8 y Samsung S20 Ultra.

Conclusiones.

Es un tema del cual no hay que alarmarse, solo necesitamos activar las diferentes opciones según nuestro dispositivo. Es importante tener en cuenta que esto solo nos afecta con un uso excesivo de los dispositivos, algo muy propicio a suceder en estos tiempos. ¿Tienes activo alguno de estos ajustes para evitar el daño de la luz azul? Déjanos las respuestas en los comentarios y para más información sobre lo último del mundo de la tecnología en Cuba y el mundo, visita nuestro blog, el canal de YouTube o el Podcast.

Tags: androidiOSSamsung
ShareTweetShare
Previous Post

Nuevas filtraciones de la Mi Band 5 que no creerás

Next Post

Samsung y Facebook unen fuerzas para digitalizar la economía de la India

Adrián A. Sendín Fuentes

Adrián A. Sendín Fuentes

Ing. Metalúrgico y Materiales graduad de la Cujae. Fotógrafo en mis tiempos libres. Aficionado de las tecnologías, deportes, fotografía y cine. Mi cuenta de Twitter es @adrian_sendin y mi correo es [email protected]

Related Posts

Pagar los impuestos de la Onat con Transfermovil en Cuba.
Tutoriales

Pagar los impuestos de la Onat con Transfermovil en Cuba.

05/07/2022
Smart Lock en Android
Tutoriales

Smart Lock, desbloquea menos tu móvil Android manteniendo la seguridad

05/07/2022
¿Cómo comprar aplicaciones en Apklis de forma segura?
Tutoriales

¿Cómo comprar aplicaciones en Apklis de forma segura?

20/06/2022
actualización de HarmonyOS
Noticias

Huawei anuncia actualización de HarmonyOS para sus teléfonos

02/06/2021
google-y-qualcomm-tecnolike
Noticias

Google y Qualcomm ofrecerán actualizaciones de redes neuronales más rápidas a los usuarios de Android

24/05/2021
galaxy-buds-pro-samsung-tecnolike
Noticias

Aplicación Galaxy Buds para Windows 10 es oficial

18/05/2021
Next Post
Samsung y Facebook

Samsung y Facebook unen fuerzas para digitalizar la economía de la India

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

TOP 3 DE LA SEMANA

  • Control Remoto para cajitas y TV Híbridos en Cuba

    Control Remoto para cajitas y TV Híbridos en Cuba

    202 shares
    Share 202 Tweet 0
  • Activar el modo solo 4G LTE en tu dispositivo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 5 Trucos para mejorar la conexión por datos móviles en Cuba.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Pagar los impuestos de la Onat con Transfermovil en Cuba.

Pagar los impuestos de la Onat con Transfermovil en Cuba.

by Adrián A. Sendín Fuentes
05/07/2022
0

El pago de los impuestos es algo que siempre se debe hacer en tiempo y forma, pero en ocasiones se...

Smart Lock en Android

Smart Lock, desbloquea menos tu móvil Android manteniendo la seguridad

by Georlandy Venega
05/07/2022
0

'Smart Lock' es una herramienta nativa en Android desde hace ya bastantes versiones que nos permite establecer una serie de...

Picsart 22 07 03 17 11 42 714

Windows Modificados,los 7 mejores ¿Valen la pena?

by Vanish
04/07/2022
0

Desde hace ya un tiempo que un cierto listado de entusiastas se han motivado por crear sus propias versiones de...

Cargador universal

La Unión Europea firma una ley que establece el cargador tipo USB-C como único y universal.

by Julio Guanche
04/07/2022
0

Más pronto que tarde los usuarios de teléfonos móviles en Europa usarán todos el mismo cargador universal. La Unión Europea...

Facebook Youtube Telegram Instagram

Suscríbete al blog por correo electrónico

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir avisos de nuevas entradas.

Categorías

  • Apple
  • Apps y Software
  • Home
  • Noticias
  • Reflexiones
  • Review
  • Tutoriales
  • Utilidades
  • Videos Youtube
logo grupo D tecnolike

© 2022 D TecnoLike - Todos los derechos reservados

No Result
View All Result
  • Inicio
  • Tutoriales
  • Apple
  • Review
  • Apps y Software
  • Utilidades
  • Noticias
  • Reflexiones

© 2022 D TecnoLike - Todos los derechos reservados

Este sitio web utiliza cookies. Al continuar utilizando este sitio web, está dando su consentimiento para que se utilicen cookies. Visita nuestro sitio Política de privacidad y cookies.
Ir a la versión móvil